T.G.I. FRIDAY'S, macarrones con queso, del menú infantil es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en T.G.I. FRIDAY'S, macarrones con queso, del menú infantil se enumeran a continuación.
Agua
|
72.51 g
|
72.51
|
g
|
72.51%
|
La energía (calorías)
|
121 kcal
|
121
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
505 kJ
|
505
|
kJ
|
|
Proteína
|
5.03 g
|
5.03
|
g
|
5.03%
|
lípido total (grasa)
|
3.45 g
|
3.45
|
g
|
3.45%
|
Ceniza
|
1.61 g
|
1.61
|
g
|
1.61%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
17.4 g
|
17.4
|
g
|
17.4%
|
Fibra, dietética total
|
1 g
|
1
|
g
|
1%
|
Azúcares, total de
|
1.65 g
|
1.65
|
g
|
1.65%
|
sacarosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
La glucosa (dextrosa)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fructosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Lactosa
|
1.65 g
|
1.65
|
g
|
1.65%
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Almidón
|
13.17 g
|
13.17
|
g
|
13.17%
|
Calcio, Ca
|
89 mg
|
89
|
mg
|
0.09%
|
Hierro, Fe
|
0.53 mg
|
0.53
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
14 mg
|
14
|
mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
131 mg
|
131
|
mg
|
0.13%
|
Potasio, K
|
88 mg
|
88
|
mg
|
0.09%
|
Sodio, Na
|
482 mg
|
482
|
mg
|
0.48%
|
Zinc, Zn
|
0.58 mg
|
0.58
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.068 mg
|
0.068
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.135 mg
|
0.135
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
17.3 µg
|
17.3
|
µg
|
|
tiamina
|
0.083 mg
|
0.083
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.207 mg
|
0.207
|
mg
|
|
La niacina
|
0.617 mg
|
0.617
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.405 mg
|
0.405
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.034 mg
|
0.034
|
mg
|
|
Vitamina B12
|
0.12 µg
|
0.12
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
25 µg
|
25
|
µg
|
|
retinol
|
24 µg
|
24
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
7 µg
|
7
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
92 IU
|
92
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
68 µg
|
68
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
1.2 mg
|
1.2
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0.04 mg
|
0.04
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
0.52 mg
|
0.52
|
mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0.16 mg
|
0.16
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0.03 mg
|
0.03
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0.33 mg
|
0.33
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0.02 mg
|
0.02
|
mg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
1.63 g
|
1.63
|
g
|
1.63%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.05 g
|
0.05
|
g
|
0.05%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.039 g
|
0.039
|
g
|
0.04%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.025 g
|
0.025
|
g
|
0.02%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.064 g
|
0.064
|
g
|
0.06%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.07 g
|
0.07
|
g
|
0.07%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.225 g
|
0.225
|
g
|
0.22%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.026 g
|
0.026
|
g
|
0.03%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.798 g
|
0.798
|
g
|
0.80%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.017 g
|
0.017
|
g
|
0.02%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.298 g
|
0.298
|
g
|
0.30%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.006 g
|
0.006
|
g
|
0.01%
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.899 g
|
0.899
|
g
|
0.90%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.023 g
|
0.023
|
g
|
0.02%
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.04 g
|
0.04
|
g
|
0.04%
|
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
|
0.032 g
|
0.032
|
g
|
0.03%
|
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.006 g
|
0.006
|
g
|
0.01%
|
18: 1 indiferenciada
|
0.815 g
|
0.815
|
g
|
0.82%
|
18: 1 cis
|
0.753 g
|
0.753
|
g
|
0.75%
|
18: 1 trans
|
0.061 g
|
0.061
|
g
|
0.06%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.014 g
|
0.014
|
g
|
0.01%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
22: 1 c de ácido graso saturado
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
22: 1 t de ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.72 g
|
0.72
|
g
|
0.72%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.635 g
|
0.635
|
g
|
0.64%
|
18: 2 n-6 c, c
|
0.594 g
|
0.594
|
g
|
0.59%
|
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)
|
0.014 g
|
0.014
|
g
|
0.01%
|
18: 2 t no definida además
|
0.027 g
|
0.027
|
g
|
0.03%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.073 g
|
0.073
|
g
|
0.07%
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.07 g
|
0.07
|
g
|
0.07%
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
18: 3i
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
20: 3 n-3
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 3 n-6
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0.097 g
|
0.097
|
g
|
0.10%
|
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de
|
0.07 g
|
0.07
|
g
|
0.07%
|
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de
|
0.027 g
|
0.027
|
g
|
0.03%
|
Colesterol
|
8 mg
|
8
|
mg
|
0.01%
|